Fazla erik yersem ne olur? Erikler doğru tüketildiğinde cilt, kalp damar sistemi, karaciğer ve bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkilere sahiptir. Ancak bu meyve tuzlu veya aşırı miktarda tüketilirse vücutta su tutulumuna bağlı olarak ödem yapar ve kan basıncını yükseltir. Tuzsuz aşırı tüketimi sindirim sisteminde bozukluklara neden olabilir. Kırmızı erik tansiyona iyi gelir mi? İçerdiği potasyum sayesinde kalp sağlığını korumaya yardımcı olur. Kişinin kan basıncını düzenlemeye yardımcı olurken aynı zamanda damar sorunlarını önlemeye de yardımcı olur. Kırmızı erik suyu içmek ayrıca kolesterol seviyelerini ve kan basıncını dengelemeye yardımcı olur. Can eriği fazla yenirse ne olur? Kuru erikleri doğru miktarda tüketmek çok…
Yorum Bırak